Fra sårbarhed til nærhed beskriver rejsen, jeg inviterer dig til. Sårbarhed er ikke svaghed – det er modet til at vise, hvem du er, og hvad du føler, uden masker. Når vi tør være sårbare, kan vi møde os selv og hinanden med ægte nærvær. I mit arbejde som sexolog og traumeterapeut (SE) åbner jeg et rum, hvor det, der føles svært, kan udforskes med omsorg. Derfra vokser nærhed – både til dig selv og til dem, du elsker.

Mange tror, at sex og kærlighed bør fungere helt af sig selv – uden at man behøver at tale om det (især ikke med en fremmed). Men hvad nu, hvis dit kærligheds- og sexliv ikke føles, som du ønsker? Hvis kontakten glider, eller gnisten ikke længere brænder som før?

Små eller større – også traumatiske – oplevelser kan påvirke vores evne til at nyde og være til stede i intimitet. Det kan vise sig som manglende tillid, bekymringer om kroppen, fysiske symptomer eller vanskeligheder med at opnå følelsesmæssig forbindelse.

I mine sessioner kombinerer jeg min baggrund som fysioterapeut med uddannelse som sexolog og specialisering i traumeterapi (Somatic Experiencing®). Jeg tilpasser altid metoderne til netop jer eller dig, så vi kan finde vejen tilbage til nærvær, glæde og tryghed i både krop og relation.