Vi er alle sammen født som seksuelle væsner og bliver præget og udvikler os igennem livet. Seksualiteten ligger ligesom et frø og venter på at blive næret og blomstre. Vi er aldrig for gamle til at skabe nye oplevelser og lære noget nyt, hvis vi har lyst til det. Der kan komme nogle bump undervejs: Vanskeligheder ved at opnå orgasme, for tidligt udløsning, smerter under samleje, bøvl med mekanikken, manglende lyst til sex med mere. Meget ofte kan sexualterapi hjælpes hvis ikke det skyldes alvorlige medicinske grunde.

Samtale er den primære form i terapi/rådgivnig. Mennesker føler sig generelt mere trygge på deres modersmål, kan udtrykke sig lettere og har der igennem en mere direkte tilgang til følelser. Afhængigt af det sprog der tales, føler og handler man anderledes. Man fortolker og forstår ting ved hjælp af forskellige linser. Så det er afgørende, hvordan vi har de sammen og hvordan vores sproglige møde kan udvikle sig.  Jeg har selv dansk som andet sprog og jeg ved godt at det nogen gange er en befrielse, at kunne udtrykke mig på mit tyske modersmål. Derfor tilbyder jeg sessioner på tysk, dansk, engelsk eller blandet, alt afhængig af hvad du/I har brug for.

Sexologisk rådgivning kan forandre dit forhold, din seksualitet og dit selvbillede til det bedre.

De fleste guldkorn findes bag en smule modstand. Det er min erfaring, at det betaler sig at være modig - især når noget kræver forandring. Det faktum, at du landede på min side kan være tegn på at, du har et ønske om at ændre noget i dit liv, dit forhold og/eller din seksualitet. You can do it!

Jeg er tidligere fysioterapeut og uddannet sexolog efter SEXOCORPOREL (en koncept som kommer oprindeligt fra Montreal, Kanada).  Mit udgangspunkt er kroppen. Jeg bruger mange øvelser, for at øge din kropsbevisthed, så du lærer at mærke og sanse din egen krop.  Et andet vigtigt fokuspunkt er grænsetraining. Dette styrker dig i at mærke dine grænser og hvad du har lyst til og ikke lyst til og til at udtrykke dette verbalt. At vide, hvad man kan lide og sige det højt til sin elskede, er en vigtig ingrediens for at kunne nyde sexlivet.

Med mine egne erfaringer og uddannelser forbinder jeg det sundhedsvidenskablige med det tantriske i mit arbejde.

Vi kommer ikke udenom at sætte ord på tingene. Dette kan gøres med masser af humor og omsorg. For at ændre på noget, skal du være villig til at se på dig selv og øve dig - og have det sjovt med processen! Og forresten: Tøjet bliver selvfølgeligt på.